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Ingredientes:

  • 2 maçãs médias (rende 3 tartes)
  • 5g manteiga magra
  • Limão, canela e mel q.b.
  • 4 c. sopa de puré de maçã sem açúcares adicionados
  • Mistura de 1 c. sopa de amido de milho + 2 c. sopa de água
  • 2-3 folhas de massa filó
  • azeite q.b.

 

Modo de confeção:

  • Cortar as maçãs em cubos uniformes, com cerca de 0,5cm. 
  • Numa frigideira, colocar a manteiga, as maçãs, umas gotas de limão, canela a gosto e 1 c. chá de mel. Deixar cozinhar a mistura tapada, em lume baixo durante 8-10min. 
  • Adicionar 4 c. sopa de puré de maçã e a mistura do amido de milho com a água, e misturar tudo muito bem. Reservar o recheio.
  • Separar 3 folhas de massa filó e pincelar com um pouco de azeite em cada folha. 
  • Sobrepor as folhas, colocar um pouco de recheio numa ponta e enrolar, no formato de um pastel de Tentugal. Pincelar com azeite e polvilhar com canela.
  • Levar à airfryer por 15min a 170ºC ou até ficarem crocantes.

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Dona Horta

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